不带感情用事的提问

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不带感情用事的提问

就是前4天之前我前女友在我追问下承认的，她和她现在交往的男朋友上床了。之前那男生追她时我们还偶尔出去放纵一下，但上次那晚我打给她  她没接，第二天她承认和现在男朋友上床了，虽然我们不在一起了，但感觉这几天心里一直不舒服。我该怎么忘掉这些事呢。。。各位来这网站的淫侠们指点一下呗。谢谢啦