精油按摩的作用和功效

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精油按摩的作用和功效

1、美容养颜。精油分子很小，能快速渗透皮肤，美容功效直接且深入。

2、促进睡眠。精油可以促进睡眠，预防皱纹的产生，消除黑眼圈，帮助淡化色斑。

3、杀菌消毒。精油含有抗菌的成分，具有抗菌、抗病毒和抗微生物的作用，还能提高人体的免疫功能。

4、促进血液循环。精油能有效的促进血液循环，增加氧分和帮助氧气输送，改善身体亚健康状态。

5、平衡身心。精油的特殊气味能影响中枢神经系统，调节和改善人的心理、生理和情绪。