解危良药：挽救男人性欲5个提醒

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解危良药：挽救男人性欲5个提醒

       我们家庭还在进行着一成不变的性爱：

       就是男人随时随地可以得到他们想要的性爱。

       但是事实上是，就像女人那样。男人正在逐渐丧失他们对性的渴望。

       当男人 承受着巨大的压力时，比如收入减少和工作压力，性冲动就会减弱。但值得欣慰的是;我们可以通过简单的生活方式：改变和关系的改善，来增进男女对性活动的渴 望。

       奉献五条建议：

       1、锻炼：

       如果你没有制定规律的锻炼计划，那么现在就开始吧。

       规律的锻炼能够使得你：生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候，在展示：性感方面也会充满浓厚兴趣。

    2、放松：

       在如此紧张的物质社会，许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。

       例如一

       花一些时间放松自己，并做自己喜欢的事情，来缓解压力，对于恢复性欲;是非常关键的。

       例如二

    与你的朋友：在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松，或许能帮助你找回激情。

      3、睡觉：

       每个人都需要睡觉。要确保每天7到8小时的睡眠时间。

       例如三

       如果你睡眠有问题，那就做爱吧。做这件事情能帮助你快速并且安静入睡。

       4、发挥创意：

       枯燥是对渴望的扼杀。如果你感觉做爱简直枯燥无味，那么，极有可能你的搭档和你想法一样。

       例如四

       你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩具、换个房间–温柔地和你的搭档：接触新事物并摸索前行。   

       5、做爱：

       或许听起来有点违反常规。

       例如五

       有规律的做爱–那怕是在很有挑战的时间–已经证明了做爱的感觉：可以使得两性之间更加亲密。